明日から3連休☆彡何しようかな♪
花や多肉植物・DIYもしたいし、買い物も行きたい。
でも、まずは　”草刈り”（笑）
実家から草刈り機借りてきたので、がんばる🐸

天気が心配。雨が降ると頭痛や体調が悪くなったりするのは『気象病』なのかも。
気圧の変化で症状がでるらしい。
薬に頼りがちたけど、ちょっとした体操やマッサージで軽くなることもあるみたい。
耳を上下横にひっぱたり、回したり、手前に折りたたんだり、手のひらで耳全体を覆って
ゆっくりアーチを描くように回したり。

天気は自分じゃ変えられないから、自然と上手に付き合って、自分のライフスタイルを楽しみたい🌸🌸

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By　ｎatu🍊