蚊よけのために、鉢植えしていたハーブが沢山あるので、
最近、一杯のハーブティを朝飲むようにしています。



ローズマリー、ペーパーミント、カモミールなど、
ハーブの種類によって、お茶にした時の効用も違うそうですが、

美肌に良い
リラックス効果がある
食欲増進、等

ハーブは天然の薬と言われるほど、色々と良いことがあるそうです。




香りが良く、優しい味で、ハーブティを飲むことが朝の楽しみです。

　　　　　HARU