腰痛持ちで、ぎっくり腰をよくしてしまいます。
　腰痛とぎっくり腰はどう違うのでしょうか。
腰痛という広い中にぎっくり腰が含まれていそうです。
ぎっくり腰とは何か？・・・諸説あるそうです。
ぎっくり腰といっても、すべり症とか、腰捻挫とかの違いもあるそうです。
ちなみに私の場合は、椎間板の一つがつぶれかけているらしいです。ショックでした。
いろいろ原因はありそうですが、繰り返さないようにストレッチや、日ごろの動作に
気をつけようと思います。
　フランス料理とイタリア料理の違いも知らなかったのですが、
いろいろあるようです。代表的なものは、バターを使うか、オリーブオイルを使うかの
違いだそうです。同じ西洋料理ですが、調べてみると面白そうです。
　　　　　　　　　　Ｙ・Ｔ